女性は一生の中で、様々なステージを通過し、役割を担いながら生きていきます。
妊娠、出産、更年期等、その時期により女性の身体と心は影響を受け、変化をしていきます。
ヨガはこの女性特有の変化や役割をサポートし、生活の質を深める最善の方法として古代から実践され、アサナ、呼吸法、メディテーション、マントラ、意識的な生活態度など様々なツールを私たちに提供してきました。
この二日間のセミナーでは、現代の多くの人へヨガの力を伝えたT.クリシュナマチャリアの教えを継承するMenaka Desikachar、そして西洋医学の資格と経験と共にヨガの指導に携わる Dr. N Chandrasekaranを迎え、様々なヨガのツールの練習法を学んでいきます。
経験豊かな二人の指導と、アサナ、呼吸法、チャンティング、瞑想の実践、そして講義からなるセミナーは、全ての女性、そして女性と暮らす男性の方にも貴重な機会になることでしょう。
今回のセミナーによる全ての収益金は、Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)(インド拠点の非営利ヨガヒーリングセンター)の活動に寄付されます。 |
